Savaitės planas

Visi patiekalai

2 iš 14

Visos🩺 Diabetikams🤰 Nėščiosioms🏋️ Sportininkams⚖️ Svorio metimui🧒 Vaikams🥦 Vegetarams🌾 Be glitimo🥑 Ketogeninė dieta👵 Pagyvenusiems🚫 Be alergenų
Kiek turiu laiko:iki 15 miniki 30 miniki 45 min

Kiaušinienė su špinatais ir feta

Trys minutės ruošos, dešimt minučių iki stalo – geriausias skubaus ryto planas.

⏱ 12 minLengva340 kcal

Avokado ir kiaušinio salotos

Riebalai, kurie sotina – keto dienos gelbėtojas, kai nėra laiko gaminti.

⏱ 10 minLengva420 kcal