Nustok kas vakarą klausti „ką šiandien valgom?“
Visos savaitės meniu – per vieną minutę
Trys klausimai – ir turi septynių dienų planą su receptais bei pirkinių sąrašu. Pritaikyta diabetikams, sportininkams, vegetarams ir dar septynioms grupėms.
Be registracijos. Be el. pašto. Iš karto.
- dienos plane
- 7
- mitybos grupių
- 10
- patiekalų kataloge
- 14
Pradėkim nuo vienos savaitės
Atsakyk į tris klausimus ir gausi paruoštą savaitės planą su pirkinių sąrašu.
Susikurti planąKaip tai veikia
Atsakai į tris klausimus
Kam gaminam, kiek jūsų ir kiek turi laiko.
Gauni visos savaitės meniu
Septynios dienos be pasikartojimų, pagal tavo mitybą. Trūkstamus receptus sukuria Claude.
Gamini ir žymi
Pirkinių sąrašas jau paruoštas. Kiekviena diena, kai ką nors pagamini, ilgina tavo seriją.
Kategorijos
Visos →Iš mūsų virtuvės
Visi →Kiaušinienė su špinatais ir feta
Trys minutės ruošos, dešimt minučių iki stalo – geriausias skubaus ryto planas.
Avižinė košė su obuoliu ir cinamonu
Šiltas rytas, kuris laiko iki pietų ir kainuoja mažiau nei kava.
Orkaitėje kepta lašiša su bulvėmis
Vienas skardos pilnas – vakarienė šeimai be trijų puodų plovimo.
Ką sako kiti
Daugiau →Vaikai patys žiūri, kas šiandien plane
Atspausdinau savaitės planą ir pakabinau ant šaldytuvo. Dukra ryte pirmiausia nubėga pažiūrėti, kas vakarienei. Ginčų prie stalo sumažėjo per pusę.
— Giedrė, 38
Serija – 21 diena. Nemaniau, kad mane tai veiks
Skaičiukas su liepsnele atrodė kvailai, kol nepasiekiau septynių. Dabar vakare, net pavargęs, pagaminu bent ką nors paprasto, kad nenutrūktų. Netikėtai tai virto įpročiu.
— Mindaugas, 41